午後、美容院に行った。
担当の美容師さんは、一日に2リットル〜3リットルの水を飲んでいるのだそうだ。
「水は大事ですよー」
彼女は子供の頃からアトピーでいろんな治療を受けてきたらしい。だが、結局水が体質を変えてくれて、アトピー含め体調が良くなったのだそうだ。
朝、起きたらまず500mlの水を飲む。
最初の1ヶ月はこれが苦しくて仕方がなかったが、今は目覚めに楽々飲めるらしい。ただ、水道水ではなく指定銘柄があってそれを飲んでいるので、1ヶ月の水代が3万円位かかるので大変だということだった。
お世話になっている整体の先生も、そう言えば「ミズハ、ダイジデスネー」と、前に言っていた。
美容師の仕事は、ただでさえ手が荒れると聞く。
アトピーで長年苦しんだという風にはとても見えなかった。その話題になったのは、私の「お肌、綺麗ですよねー」という言葉からで、実際に彼女の肌の美しさは印象に残るものだったからだ。
鏡越しに会話をする美容院。
ケラケラっと笑って、「ありとあらゆるものを、ホント、試しましたよー」と、話しながらカットを進める彼女。席に座って最初に彼女を見た1時間前よりも、なんだか素敵に映った。
「綺麗」、「美しい」は見る側の心も関係してくる。
彼女の笑顔は、そよ風のようにサワサワっと私の心を触っていったのだった。
あの〜意識して水分を取る というのは とても大事です!特に吉川のように声で喉で仕事する方 30分1時間で かなりの発汗があるでしょう これからの季節ライティングで暑くなるので脱水 要注意よ〜 かなりマジに意見してしまった(^_^;)
もちろん美容にも いいわよ〜(^O^)
そう、意識して・・というのが大事なんだそうですね。一日に緑茶は結構飲んではいるのですが・・・。水、なかなかたくさん飲めません・・・